Une autre façon de se relaxer : le Bain de Gong.
Un bain de Gong est une immersion complète dans un courant sonore provenant d'un Gong activé par une mailloche. C'est une relaxation pendant laquelle le receveur se laisse porter et envahir par les intenses vibrations qui émanent de l’instrument et l’atmosphère qu'il génère.
La détente laisse parfois la place à la méditation. Elle active aussi nos capacités d'auto-guérison.
Dans un bain de Gong, les vibrations s'associent et se combinent à toutes les fréquences énergétiques du système nerveux du receveur. Il apporte des bienfaits semblables à ceux de la relaxation, de la méditation et du pranayama, mais sans effort physique ou mental.
La relaxation au gong est recommandée pour se libérer du stress, des compensations de schémas de pensées négatives et pour renforcer le système nerveux.
Le Gong intervient à tous les niveaux, physique, mental, émotionnel et spirituel, pour guérir et transformer.
Les ondes sonores du gong sont presque palpables ! Elles engendrent un processus de régénération globale. Le Bain de Gong est un véritable «nettoyage holistique », une opportunité d'harmonisation à tous les niveaux.
Vous pourrez vivre cette expérience en participant le Samedi 17 octobre 2021 de 17H30 à 19H00 à un Bain de Gong conduit par Olivier Bouton dans les locaux de l'association Yoga et Danse Méditerranée, 45 rue Victor Clappier à Toulon. Participation 25€. Réserver votre place auprès de Thierry : 06 10 79 54 28. Pass sanitaire nécessaire.