Cette nouvelle période de confinement est pour la plupart d’entre nous une source de perturbation, mais aussi la possibilité de se consacrer du temps pour faire le point et se ressourcer.
C’est pourquoi je propose à tous ceux d’entre vous qui le souhaitent la possibilité de se réunir pour méditer ensemble via l’application ZOOM :
Le mardi de 18H30 à 19H30 (à partir du 2 novembre)
Le Samedi de 9H30 à 10H30 ( à partir du 7 novembre)
(vous participez quand vous êtes disponibles)
Je guiderai ces séances qui seront accessibles à tous, quel que soit votre niveau, débutant ou pratiquant confirmé.
Vous pourrez pratiquer assis sur une chaise ou sur un coussin de méditation, si vous en disposez. N’hésitez pas à pratiquer en famille.
Participation: libre et en conscience.
Me contacter pour vous inscrire: à thierry.autric@wanadoo.fr
